Jeder Gynäkologe kann bei der Untersuchung feststellen ob die Frau eine gute Beckenbodenmuskulatur hat.
Dieser Test sollte zur Routine werden, denn viele Frauen wissen gar nicht, dass es diese Muskulatur gibt und welche Bedeutung sie hat.
Die Beckenbodenmuskulatur kann nur durch spezielles Üben wahrgenommen und trainiert werden. Bei entsprechender Prävention in jungen Jahren, Information der Bevölkerung, Früherkennung und Frühtherapie, richtige Übungen, dürfte es keine Senkungszustände und Inkontinenz geben, die eine Operation erforderlich machen.
